Оглавление
Простой рецепт
Хорошо охлажденное филе нарезать на тонкие кусочки.
Морковь нашинковать соломкой. Здесь вполне пригодится терка для моркови по-корейски. Лук нарезать тонкими полукольцами.
Неострое
Охлажденное филе порезать не тонкие полоски.
Переложить в небольшую миску, добавить к нему соль и сахар, уксусную эссенцию и все хорошо перемешать.
Нарезать лук тонкими полукольцами. Чеснок измельчить под прессом, морковь натереть на терке. Овощи добавить к мясу, перемешать руками, хорошо обжимая.
Накрыть емкость крышкой и оставить мариноваться на 3 часа.
Разогреть в сковороде растительное масло и добавить туда молотые перцы.
Перелить горячее масло в мясо, все хорошо перемешать и накрыть крышкой. Отправить в холодильник на 12 часов.
Теплое
В яблочном уксусе
Нарезать филе тонкими полосками, лук полукольцами, а чеснок тонкими пластинками.
Обжарить мясо вместе с луком и чесноком на разогретом масле 2-3 минуты.
С овощами
Обжарить орехи на сухой сковороде и измельчить в крошку.
Закипятить воду и посолить. Положить в кастрюлю с кипящей водой филе и соцветия капусты. Варить на среднем огне 20 минут. Капусту вынуть, а филе варить еще 20 минут.
Нарезать перец тонкими полосками, лук полукольцами.
Отваренное филе также нарезать на тонкие (1 см) полоски.
Смешать филе и свежие овощи с морковью по-корейски и отваренной капустой.
В салат добавить обжаренные орехи и ложку уксуса. Добавить специи.
Разогреть растительное масло и залить им хе. Все хорошо перемешать.
Убрать закуску в холодильник на пару часов. Затем достать и все еще раз перемешать.
Из тушеной курицы с кунжутом
С томатным соусом
Рецепт юк-хе
Порезать мясо на тонкие полоски вдоль волокон. Залить уксусной эссенцией и поставить настояться на 6 часов. Слить образовавшийся сок.
В это время тонко нарезать морковь и обмять руками, чтобы она пустила сок.
Особенности приготовления
Хе – оригинальный салат и одновременно закуска родом из Китая. Интересно, что сегодня на родине оно не очень популярно, зато пользуется спросом в соседней Корее и Японии. Для хе можно брать любое мясо и даже рыбу.
В оригинальном рецепте оно сырое, и приготавливается в специфическом маринаде. Однако для тех, кто опасается пробовать сырое мясо, можно прибегнуть к термической обработке. Вкус блюда все равно останется заслуживающим внимания.
Вопросы и ответы
Если мясо термически обрабатывается, для маринования достаточно столового уксуса. Если же филе сырое, то необходим раствор с высоким содержанием кислоты.
Не рекомендуется этого делать, после разморозки блюдо потеряет свой оригинальный вкус.
Необходимо употребить блюдо в течение 6 часов.
Да, в этом случае необходимое количество заправки будет указано на упаковке.
Можно добавлять в салат любые овощи на свое усмотрение, морковь также можно убрать.